心と身体に
ゆとりと輝きを。
ゆとりと輝きを。
ABOUTヨガで心と身体を整え、自分らしく輝く毎日へ
ellieヨガ教室は、 初心者から経験者まで安心して通える大人向けのヨガ教室 です。
「運動不足を解消したい」「リフレッシュしたい」「心も身体もリラックスしたい」
そんな方のために、心地よい空間でヨガの時間をご提供しています。
呼吸を整え、心と身体のバランスを取り戻すことで、 内側から美しく健やかに なっていく。
一緒に 自分を大切にする時間 を始めてみませんか？
FEATURES3つの特徴
Point01
初心者でも安心！丁寧な指導
ポーズの基本からしっかりサポート。
インストラクターが 一人ひとりのペース に合わせて指導するので、無理なく続けられます。
Point02
心も身体もリフレッシュ
深い呼吸とゆったりとした動きで、ストレス解消＆リラックス。
レッスン後は 心もスッキリ、軽やかに なります。
Point03
美しさと健康をサポート
ヨガのポーズでインナーマッスルを鍛え、 姿勢の改善・代謝アップ にも効果的！
続けることで、 しなやかで美しいボディライン へ導きます。
VOICEお客様の声
仕事の疲れがスッと消えます（40代・会社員）
仕事帰りにレッスンに通っています。
ヨガの時間があるだけで 1日の疲れがスッキリ解消 され、心が落ち着きます。
姿勢がよくなり、体調も改善！（30代・主婦）
ヨガを始めてから 猫背が改善 され、肩こりや腰痛も軽くなりました。
先生が優しく指導してくれるので、無理なく続けられています♪
自分の時間が持てて、リフレッシュできます（40代・主婦）
家事や育児の合間に、自分の時間が持てる貴重なひととき。
ヨガをしている間は 心もリセットされて前向きな気持ち になります。
心が落ち着き、ぐっすり眠れるように（50代・会社員）
ストレスが多い日々の中、ヨガでリラックスすることで 心の安定 を感じています。
夜もぐっすり眠れて、翌朝スッキリ目覚められるようになりました。
BLOG教室のブログ
ACCESSアクセス
- 住所
- 〒520-0514
滋賀県大津市木戸 - アクセス
- 志賀駅から徒歩1分
- 電話番号
- 0120-123-4567
- メールアドレス
- info@〇〇yoga.com
